ピラティス

お知らせ

9月のグループクラススケジュールのお知らせです!

9月のグループクラスのスケジュールが決まりました♪ 今月も祝日にお...
グループクラス

kuaピラティスセッション内容ご案内〜グループクラス編

ピラティスを始めたいと思って、kuaのホームページに辿り着いていただいた皆様。 本当にありがとうございます。 ピラティスを始めたいけれど、何から受けていいのかわからないというお問い合わせを 多数いただきますので、今回はライ...
グループクラス

kuaピラティスセッション内容ご案内〜プライベートレッスン編

ピラティスを始めたいと思って、kuaのホームページに辿り着いていただいた皆様。 本当にありがとうございます。 ピラティスを始めたいけれど、何から受けていいのかわからないというお問い合わせを 多数いただきますので、今回はライ...
kua主催セミナー

3/19(日)ピラティス探究会 再開!

2019年12月から始めておりましたピラティス探究会。 コロナの関係等でお休みをしておりましたが、ついに探究会を再開いたします! 私自身がエクササイズの動きを探究するのが好きで、 エ...
お知らせ

2月よりグループクラスの内容がグレードアップします

こんにちは! いつもブログにご訪問いただき、ありがとうございます。 グループクラスのクラス増設とスケジュールのご案内です。 皆様により充実したクラスをご提供させていただきたく、2023年2月よりクラススケジ...
お知らせ

グループクラスデビューのスタッフ紹介

昨年からkuaで育成研修を進めていっておりましたが、 めでたくその育成生3人が、2月よりグループクラスを担当する事になりました。 今回はそのスタッフの紹介をしますね。 ...
セミナー講師

【指導者向けWS】プレピラティスを活かし、ピラティスワークを効果的にする方法

エクササイズをただなぞるのではなく 目の前の人に合わせた指導ができる 西宮・大阪・岡山でそれぞれ活動している2人のピラティス指導者が 18年の指導経験の中で培った技術や知識・指導者としての立ち振...
kua主催セミナー

第10回 解剖学勉強会のお知らせ

皆様お正月はいかがお過ごしでいらっしゃいますか? 私は昨日、しっかりとお正月を味わいました。 実家にも挨拶に行くことができて、充電をしてまいりましたよ♪ さてさて、新年早々ではございますが しっかりお...
kuaでのセッションのこと

リフォーマーグループクラスの様子

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kuaでのセッションのこと

リフォーマーグループクラスの進め方について

いつもkuaのホームページをご覧いただきまして、本当にありがとうございます。 kuaにてご提供させていただいている「リフォーマーグループクラス」 へのお問合せやご体験を多くいただいており、本当に嬉しく思います。 ...