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英語漬け

この春一番がんばっておりますのが英会話! いきなりのタイトルといい、冒頭といい、今年のゆうこちゃんは英会話に対する想いが違うぜ! プライベートではほとんど行ったことない海外ですが、 ピラティスのおかげでアメリカに行く機会が昔からち...
ピラティス

kua記念日

アリゾナから帰ってきまして、通常セッションを再開しております。 アリゾナでの出来事はまた改めてご報告するとして。。。 色々あったのよ、ほんとに。。。 帰ってきてからも心身ともにきつかった~~~。 だいぶ取り戻してきておりまして元...
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これぞプロ!

突然ですが、こう見えてわたくしはお花が好きです。 ただ猫さんを飼っておりますので、お花を買って帰ると猫に狙われてしまうため、普段勝手に入ってこられないスタジオにいつも花を飾っています。 ひっさしぶりにお花を買ってきましたよ。...
ピラティス

2018年 初セッションと今年のミッション

kuaは昨日からセッションを開始いたしました。 充実した1日でした。 やっぱりピラティスと向き合う事や、クライアントさんの身体に向き合う事、身体の声を聞く事が好きだし楽しいです。 昨日はこういったことを実感しながらセッションさせて...
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頭の整理

いよいよ今年もあと1か月となりました。 おかげさまで毎日充実した日々を送っております。 12/3は待ちに待った北佳子先生によるピラティス指導者のためのワークショップが控えており、 準備や打ち合わせが続いております。 おかげさ...
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感謝が沸き上がる

ピラティスを通して沢山の出会いがありました。 なんとか結果を出せるようにもなってきました。 それは全て今までご縁のあった先生方やクライアントさんのおかげです。 目の前のクライアントさんに、今よりも良い方向へ進んでいただきたい。...
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近況報告

Oh~~! No~~~~!!!!! 気が付けばまたまた長い期間ブログをおさぼりしていました。 あたしゃ生きてますよ~~~! 活き活きと生きておりますよ~~~!!! 毎日充実したピラティスライフを送っております。 11/...
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ブログの更新がかなりご無沙汰になってしまいました。セッションはおかげさまで毎日楽しくさせていただいております。ここ最近、さんっまざまなことが起こりまして、「何にもやりたくない病」にかかっておりました。ほんとに色々立て続けにありまして。前に進...
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わたしにとっての最高の喜び

ピラティスで大事にしていきたい6つの原則があります。「呼吸」「フロー」「正確さ」「コントロール」「集中」そして「センター」これは、単なる身体的なこととしてとらえるだけでなく、精神的なものにも当てはまると思っています。「センター」いわゆる軸。...
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ピラティスの歴史からみえるもの

人から何かを聞くとき、 何の気なしに聞くのと、なぜこの人はこれを私に教えてくれるんだろう? どういう意図があるんだろうと思いながら聞くのとでは全く頭に入っていき方が違います。 知識を入れたり、何かを学ぶときには、 それを作った方...