インストラクター

• 川崎医療福祉大学　医療技術学部　臨床栄養学科卒業。 以前からスポーツ栄養に興味を持ち、卒業後はスポーツクラブに就職。 栄養士、インストラクターとして指導の経験を積む。
• 2003年：自身の怪我をきっかけにピラティスと出会う。 今までのトレーニングや体の鍛え方とは全く異なり、体を固めず動きや心をコントロールしながら 芯を整えていく方法が、機能的で怪我のない体を作っていくことを知る。
• 2004年：ピラティスの国際ライセンスを取得。 同時に様々な手技療法も学んでいく。 岡山で初めてピラティスマシン（リフォーマー）を取り入れ、本格的に活動を開始。 多くのプライベート、グループ指導やイベント、取材を経験する。 また、自身のレベル向上と本場のピラティスを肌で感じたいという目的で渡米し、研修を受ける。
• 2006年：整骨院とピラティススタジオを併設した会社に就職。 ピラティススタジオ部門のチーフとして指導にあたる。
• 2009年：自身と家族の体調不良により退社。 これまで猪突猛進すぎた人生に一度ブレーキをかけ休息する。 休息期間を持ったことで、いかに自分を大切にし愛することが周りを幸せにするということに気付く。 家庭を優先しながら自宅中心のセッションと施術をすることにシフトしていく。
• 2012年：BRM療法に出会う。 ただ手を添えているだけなのに痛みが消えていく感覚に衝撃を受ける。 同年セミナーを受講。
• 2013年：BRM療法ベーシック修了 同年、究極の「女性の為のスタジオ」をコンセプトに「studio kua」を設立。 整体、ピラティス、食生活アドバイスを柱として、女性が女性らしく仕事や家庭において、 骨格バランスの正常化がいかに健康で幸せな人生を送るために大切かを常に念頭に置いて施術、指導している。
• 2014年：BRMアドバンス修了。現在も猛勉強中。 同年、イブ・ジェントリーのワークショップ映像に感銘を受ける。 またそれがきっかけとなり、イブやピラティスの本質について深い知識・見識を持つ北佳子と出逢う。
• 2015年：北佳子オーガナイズの下、ニューメキシコ州サンタフェにてミシェル・ラーソンをはじめ、 名だたるピラティスティーチャーからセッション、ワークショップを受ける。
• 2016年：Core Dynamics Pilates（イブ・ジェントリー/ミシェル・ラーソンのピラティスアプローチを継承する正式教育団体） ティーチャートレーニング日本第1期生として、ディレクター、エデュケーターであるKevin A.Bowenから学ぶ。 約1年を通してコース受講、メンターシップトレーニング、オブザベーション、アシスタントを経験していく予定。
• 2017年：イブ・ジェントリーの系統を学び、北佳子から学びを得た同志である、杉山陽子（Movement Plus代表/兵庫・西宮）、堀井祐介（studio RODA代表/神奈川・葉山）らと共に、ピラティス指導者を育成する団体「Movement Plus Teacher Training Course」を発足。
• 2018年：11月に「Movement Plus Teacher Training Course」第１期を開催。約１年をかけて、ピラティスの歴史・哲学・本質を大事にする指導方法を学んだ５名の指導者を育成、輩出。今後も育成に力を注いでいく予定。
• 2019年：12月21日、岡山市北区表町に店舗を移転する。

• 2015年：セラピストとして活動していた頃「もっと身体のことを知りたい」という思いがきっかけで自身の学びの場を探し始める。 多くのホームページの中からstudio kuaが目に留まり、はじめてピラティスのレッスンを受ける。ピラティスマシンでの身体の動かし方はまるで「動く解剖学」だと感動し、レッスンに通いはじめる。
• 2016年：「目の前の人に合わせたピラティスを伝える」というコンセプトに感銘し、大西裕子に師事。ワークショップや勉強会でのアシスタントを経験する。
• 2018年：指導者としての活動をスタートする。公民館や幼稚園の講座での活動等で、多くのグループレッスンの経験を積む。同年「ピラティスの本質を学ぶ」Movement Plus Teacher Training Course を受講。約１年をかけて、メンターシップトレーニング、オブザベーション、自主練習に取り組む。
• 2019年：Movement Plus Teacher Training Courseを修了。studio kua にてパーソナル、グループ共に指導を開始する。

• 2015年：フィットネスクラブ在籍中にエアロビクスやヨガなどさまざまなエクササイズを担当しながら、脊柱側弯症による痛みやだるさに悩まされていた。ピラティスの資格を取得後、側弯症のケアについて学ぶため兵庫県西宮市のスタジオに通い、ピラティススタジオkuaの代表大西裕子と出会う。ワークショップやレッスンに参加しピラティスにより呼吸や動き方が変わり、痛みやだるさが激減し見た目も整っていた。
• 2022年：約10年勤務した職場を退職しフリーランスとして活動を始める。ピラティスを基礎から学び直したいと思いピラティススタジオkuaで育成研修を受講。
• 2023年：普段は広島市で活動しながら、週1回ピラティススタジオkuaでグループレッスンとパーソナルセッションをスタートする。

準備中・・・

準備中・・・