ピラティスピラティスの力を信じる
近頃の気温のアップダウンの激しさ。。。 東京では雪が降っているとか。 皆様、体調管理は万全ですか？ 最近の話。。 1週間前に腰に違和感を感じ、ふとした動作でギクッといわせてしまった方。 まだ寝転んだり、ねじったりの動作で痛...
ピラティス
ピラティスkua主催セミナー久々やりますピラティス勉強会
12月4日（日）13：00～17：00 場所はピラティススタジオ kua テーマはピラティスマットワークの中の、皆さんが苦手とする動きを機能解剖学等に沿って分析したり、 的確なキューイングをみんなで模索したり、モディフィケーシ...
Core DynamicsのことCore Dynamics Pilatesセカンドトリップ
日本に帰ってきて2日経ちました。 お恥ずかしいことに、サンタフェ滞在中に利用していましたレンタカーの中に、普段持ち歩く鞄を置き忘れてしまいました。 （もちろん、財布、パスポートなどの貴重品は肌身離さず持ち歩いておりましたので大丈夫で...
ピラティス指導者の為のグループクラスお疲れさまでした
9月の「指導者のためのグループクラス」が24、28日とありました。 今月も熱心なピラティスの先生方にご参加いただきました。 いつも思うのですが、レッスン中の画像が欲しいんですけどレッスンに熱中してしまい、いつも撮り忘れま...
Core DynamicsのことCore dynamics Pilatesメンターシップトレーニング
ピラティスは単なるエクササイズのシリーズではありません。 ピラティスはコンセプトであり、それは哲学です。 あらゆるイクイップメントを使ったすべてのエクササイズを習得しただけではピラティスを知っているとはいえません。 単に全てのエク...
Core Dynamicsのことどんどん自信に繋がっていく
8/28,29。台風接近で雨風の心配をしながらも無事2日間のメンターシップトレーニングを終えて帰ってまいりました。 月一回、コアダイナミクス日本1期生全員があつまるMT。 先月よりもより実践的な内容のトレーニングでした。 5月にア...
ピラティス8/13インストラクターの為のグループクラス満員となりました
☆おしらせ☆8/13（土）インストラクターの為のグループクラスはおかげさまで定員に達しました。ありがとうございます。24日（水）はまだ3名空きがございます。ご検討中の方はお早めにご連絡ください。
ピラティス今週、ピラティスインストラクターの為のグループクラス
8月13日（土）19：00～20：30(定員に達しました）24日（水）19：00～20：30（あと3名）ピラティスインストラクターの為のグループクラスをします。指導者としてトレーニングを積むことは、クライアントに指導するうえでとても大切です...
kua主催セミナー楽しすぎた2日間
8/6,7に企画いたしました「ティーチングスキルアップの為のワークショップ」「佳子先生によるフリースタイルワークショップ」無事終了いたしました。両日とも満員御礼！！！さすが佳子先生～～♬でもこの両日、岡山ではいろんなイベントが行われていたの...
Core Dynamicsのこと素晴らしい学びと決意と
先月末、大阪にある北佳子先生のスタジオに行ってまいりました。今年5月から受講しておりますCore Dynamics Pilates（CD) ティーチャートレーニングの一環であるレッスン見学とメンターシップトレーニング（MT）を受講する...