クライアントさまに向けた勉強会、無事終了いたしました。

2/20,3/1の2日、クライアントさまに向けた勉強会を開催いたしました。

できるだけお一人お一人のお身体を見たかったので、定員を設けさせていただいたのですが、

たくさんのクライアントさまにお越しいただいて、本当にありがたかったです。

今回のテーマは、「コアを感じる達人になろう」ということで

前半はスライドやkuaの看板（笑）骨格模型流星くんを使って、コアに関係する筋肉や美しい姿勢や動作に関係する筋肉群の相関関係などをお話をし、

後半は実技をいたしました。

みなさん、真剣にお話を聞いてくださったり、質問をしてくださいました。

皆様に立体的な横隔膜を知っていただきたく、流星くんにフェルトで作った横隔膜を貼り付けて動きの説明もいたしました。

ただ、重ねて貼り付けて、ホッチキスで止めた雑な横隔膜なんですが、イメージしやすかったとお声をいただき、とっても嬉しかったです！

コアを感じるワークと活性化させるワークをしたのち、日常でよくやる動作にコアの意識をしながら動いてみました。

「難しい〜〜」という声や、笑い声も飛び交い、終始和やかな雰囲気で勉強会を終えることができました。