いつもホームページをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 ピラティススタジオkuaは、全国に緊急事態宣言が出された後、スタジオでの営業を自粛しておりました。 岡山の緊急事態宣言が解かれ、また本日、全面解除が承認・・・

kuaの一般の方に向けた勉強会「ピラティス愛好家のための探求会」が去る2／9（日）に行われました！ 今回のテーマは「ハンドレッド」 パーソナルセッションはもちろんのこと、グループクラスでもばんばんハンドレッドをエクササイ・・・

イベント２日目は、kuaの主が熱苦しく語った「ピラティス愛好者のための探求会」を行いました。 対象者は、一般のピラティス愛好家の方々。 もっとピラティスを深く知りたい方の為にこの会は始まりました。 主にkuaに来てくださ・・・

12月21日午後からのイベントは、外部からのセミナー講師をお招きし、運動指導者の方を対象に開催いたしました。 13:00から　川口卓也さんによるスペシャルセミナーでした。 川口さんは、大阪は箕面にあります「フィットネスク・・・

いつも当サイトをご覧いただきまして誠にありがとうございます。   この度、kuaは来たる12月21日(土)に北区にあります表町に移転することになりました。 「本質を伝える」をコンセプトに、10年前に6畳の小さな・・・

  私は現在、スタジオにて常時20名弱の側彎症をお持ちの方へピラティスセッションを提供しています。 これまでも50名以上の方への指導に携わらせて頂きましたが、その内半数が成長期の方、残りの半数が成人の方です。 ・・・

9/2 岡山開催、10/7西宮開催「kirakiraボックスセミナー」脊柱側彎症とピラティスアプローチで講師をお願いしています岡本浩明先生からのメッセージをご紹介します。 岡本先生は、いつもわかりやすく丁寧にかみ砕いて講・・・

岡山では昨晩から早朝にかけて激しい雨が降りました。雨音も激しくて、その音で何度も目が覚めてしまいました。。。今日はちょっと頭がぼーっとしており、眠りの質って大事だなと改めて気付かされた主です。   さて、今回ご・・・

昨日から告知をさせていただいておりますkirakiraボックス「脊柱側彎症とピラティスアプローチ」 ありがたいことに、さっそくお申し込みをいただいております！ 講師の先生方も良い緊張感をもって、セミナーの準備をしてくださ・・・

お待たせいたしました！ 今年もkirakiraボックスセミナーシリーズを開催いたします。おかげさまで今回で3回目の開催となります。毎年開催できますことを本当に有難く思います。   さて、今回は満を持して 「脊柱・・・