ピラティス4月【ピラティスレッスンテーマ】肩の安定
こんにちは！ 岡山市表町にあります、ピラティススタジオkuaです。 ようやく岡山も桜が咲き始め、すっかり春らしい空気になりましたね。 4月に入り、新しい生活がスタートした方も多いのではないでしょうか。 3月までの...
ピラティス
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kuaでのセッションのこと【岡山市表町 ピラティススタジオ】Instagramやってます♪
こんにちは！ 岡山市表町にあるピラティススタジオkua（クウア）です。 3月も中旬になりましたね。 絶賛、花粉症に悩まされている主です笑 当スタジオでは 「ピラティスの本質」を伝えるために、毎日...
ピラティス肩こりにピラティスが良い理由
こんにちは！ 岡山市表町にありますピラティススタジオkuaです。 あっという間に3月に入りました。 今日はまた寒さが戻ってしまって、私もダウンを着て出勤いたしました。 少しずつ暖かさがやってくるのでし...
グループクラス【岡山市ピラティス】グループクラスが初めての方へ｜安心して一歩を踏み出せるサポート体制
こんにちは！ 岡山市北区表町のピラティススタジオkua（クウア） です。 「ピラティスを始めてみたいけれど、いきなり大人数クラスに入るのは緊張する…」😞 「みんなについていけるか不安」 「みんなの邪魔にな...
kua主催セミナークライアントさまに向けた勉強会、無事終了いたしました。
2/20,3/1の2日、クライアントさまに向けた勉強会を開催いたしました。 できるだけお一人お一人のお身体を見たかったので、定員を設けさせていただいたのですが、 たくさんのクライアントさまにお越しいただいて、本当...
kua主催セミナークライアント様向けピラティス勉強会 空き状況
2026年に入り、再開予定の クライアント様向けピラティス勉強会。 おかげさまで2/20(金)13:30〜の会は、満員となりました。 ありがとうございます！ 当日に向けて、丁寧に準備を進めてまいります。 ...
kua主催セミナー【クライアント様向け】ピラティス勉強会再開のお知らせ
皆さま、こんにちは。 ピラティススタジオkuaの大西裕子です。 いつもkuaをそしてピラティスを愛してくださり、本当にありがとうございます。 kuaが大切にしているのは、 ピラティスの本質を伝えること そして 自分の身体...
お知らせ9月スタート！kuaグループクラスリニューアルのお知らせ
いつもkuaをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 この度、皆さまにより楽しく、参加しやすい環境でピラティスを続けていただけるよう、 9月からクラスの内容をリニューアルいたします。 変更内容は以下のとおりで...
kirakiraボックス【指導者向け】セミナーのお知らせ
✨ピラティスアカデミー第２回目セミナー6/22のお知らせ✨ ＼新たな学びの扉が開く！✨／ 「見る目を養う」をコンセプトとしたキラキラボックスセミナーシリーズ！ ピラティス指...
お知らせ3月グループクラスのお知らせ
いつもkuaのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 グループクラスの3月スケジュールを解禁いたしました。 お休みになっているクラスや、担当が変更になっているクラスもございますので、ご確認くださいませdz...