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ピラティス×メディセル×BRM療法 スペシャルコラボ産後ママのための欲張りボディケア体験会in前島の詳細が決まりました！＜イベント紹介＞腰の痛み、足のむくみ、骨盤の歪み・・・出産を境に、女性の身体にはさまざまな変化が起こります。毎日子育てに...

ピラティスは コアだとか股関節がだとか肩甲骨がだとか部位のみをみて捉えていくエクササイズではなくトータルで、ユニットで体の流れを感じていくもの。結果 各部位がいい感じになるといいね。体を動かす時自分のスペースが狭くなっていませんか？目線はど...

今日は 暑さで目が覚めました。。。あぢぃ～～っっっ💦💦💦ついこないだまでの 涼しい夜はいずこへ～。。てな感じで 早く秋がきてくれないかなーと思っている私です（笑）当スタジオには様々な理由でクラ...

7月の復習型勉強は7月15日（水）18時半〜21時半スタジオアークにて行われます。週末編は18日（土）19時〜22時出石コミュニティハウスにて行われます。マットのご準備をお願い致します。両日、内容は同じですが場所、時間が違います。参加費 4...

昨日今日とBRM療法ベーシックを受講してまいりました。なんと今回 3クール目（笑）自分の中で 納得いくまでしっかり落とし込みたいのと、同じものを受けてもその時その時で心に響くものが違うからです。今回は ベーシックの中でも最も重要といってもい...

6月のOPC（岡山ピラティスサークル）勉強会の日時と詳細のお知らせです。 日時　6月27日（土）　19：00～22：00 場所　出石コミュニティハウス 　　　　岡山市北区幸町10-10（幸町図書館隣り） 内容　ピラティス復習型勉強...

ピラティスインストラクターの為の勉強会サークルを発足いたしました。岡山ピラティスサークル略してO！P！！C！！！ベタなサークル名ですがここに 主催者たちの熱い想いが詰まっています。岡山を中心としたピラティスの発展、インストラクターの交流、個...

studio kuaスタジオ クウア代表のやすいと申します。この度、ホームページ開設にあわせ、ブログも引越し致しました。究極の「女性の為のスタジオ」として障害を持つお子様から 女性まで手技とピラティス、食生活アドバイスでサポートさせていただ...