kua主催セミナーリスク管理 仕事柄、様々なお身体や状態を持ったクライアントさんに出会います。 いつもこの方にとってベストなプログラムって何だろうと考えます。 まだまだわからないこともあって、手探りですすめたり、いろんな方のお話を聞いてみたり。 クライアントさ... 2016.12.14kua主催セミナー
ブログ17年お世話になりました中高年健康教室 素敵なお花をいただきました。 中高年の方のための教室を17年続けてきたんですが、11月いっぱいをもって終了となりました。 17年ですよ。17年。。。 あっという間の17年でした。 大学のゼミの一環でお声をかけていただいた... 2016.12.07ブログ
kua主催セミナー勉強会でした 昨日は午後からkuaにて、ピラティス指導者の方々に向けての勉強会をいたしました。 雨の中を遠いところから皆様、本当にありがとうございます。 昨日は、自身のトレーニングや指導の中で苦手としているエクササイズ、不明確なエクササイズを... 2016.12.05kua主催セミナーピラティス
kuaでのセッションのこと続けることの大切さを教わりました 滅多にアップしないセッション中の画像。とても素晴らしい経過をたどっている方ですので、ブログにてアップしたいですと申し上げますと、快く承諾してくださいました。 こちらのクライアントさんは1年半くらい前にピラティスを始められました。 ... 2016.11.29kuaでのセッションのこと
ブログ今更ですが自己紹介? ここ最近、ホームページをリニューアルしてから お問い合わせの内容がとってもはっきりした内容をいただいております。 ・痛みをなんとかしたい ・病院にいったけど、はっきりとした診断名は言われていない。けど身体がしんどい。 体力つ... 2016.11.26ブログ
ピラティスピラティスの力を信じる 近頃の気温のアップダウンの激しさ。。。 東京では雪が降っているとか。 皆様、体調管理は万全ですか? 最近の話。。 1週間前に腰に違和感を感じ、ふとした動作でギクッといわせてしまった方。 まだ寝転んだり、ねじったりの動作で痛... 2016.11.24ピラティス
ブログkuaに宝物が増えました かわいいひつじさんでしょ♬ Core Dynamics Pilates日本エデュケーターの北佳子先生からいただきました。 コース最終日、滞在していたおうちでホームパーティをしたときに、佳子さんが5人それぞれのイメージに合った色を... 2016.11.17ブログ
kua主催セミナー久々やりますピラティス勉強会 12月4日(日)13:00~17:00 場所はピラティススタジオ kua テーマはピラティスマットワークの中の、皆さんが苦手とする動きを機能解剖学等に沿って分析したり、 的確なキューイングをみんなで模索したり、モディフィケーシ... 2016.11.17kua主催セミナーピラティス
Core DynamicsのことCore Dynamics Pilatesセカンドトリップ 日本に帰ってきて2日経ちました。 お恥ずかしいことに、サンタフェ滞在中に利用していましたレンタカーの中に、普段持ち歩く鞄を置き忘れてしまいました。 (もちろん、財布、パスポートなどの貴重品は肌身離さず持ち歩いておりましたので大丈夫で... 2016.11.14Core Dynamicsのことピラティス
ブログアメリカから帰ってきました 5日間のCore Dynamics Pilatesティーチャートレーニングコース第2弾と、特別セッション受講を終え、 昨晩帰国いたしました。 今回もとても実りある貴重な時間を過ごせたことに感謝いたします。 CDのディレクターで... 2016.11.12ブログ