お知らせお知らせ
気が付けば10月中旬。 ようやく涼しい日が続くようになりましたね。 というか、もう朝晩は寒い。。。 ブログもお久しぶりになってしまいましたが、生きておりました。 毎日充実したピラティス生活をしています。 当...
Blog
お知らせお知らせB-college「身体の基礎知識ベーシックコース」申し込み開始
かねがねお伝えしておりました B-collegeさんの「身体の基礎知識ベーシックコース」＠岡山 募集がはじまりました。 お申し込みはこちら 岡山で開催されることをとても楽しみにしておりました。 今回、このよ...
ピラティス指導者の為のグループクラスお疲れさまでした
9月の「指導者のためのグループクラス」が24、28日とありました。 今月も熱心なピラティスの先生方にご参加いただきました。 いつも思うのですが、レッスン中の画像が欲しいんですけどレッスンに熱中してしまい、いつも撮り忘れま...
Core DynamicsのことCore dynamics Pilatesメンターシップトレーニング
ピラティスは単なるエクササイズのシリーズではありません。 ピラティスはコンセプトであり、それは哲学です。 あらゆるイクイップメントを使ったすべてのエクササイズを習得しただけではピラティスを知っているとはいえません。 単に全てのエク...
ブログB-collegeさんの講座の見学、ミーティングにお邪魔してきました。
一昨日の7日、その日のセッションを終え、行ってきましたのは大阪。 B-collegeさん「身体の基礎知識ベーシックコース」見学の為にお邪魔しました。 B-collegeさんホームページ 身体の基礎知識ベーシックコースの...
セミナー講師kua勉強会でした
昨日はkua勉強会でした。 内々の小さな勉強会を不定期ですが、1か月に1度の割合でしています。 今回のテーマは「産後ママの身体とピラティスアプローチ」です。 以前広島県福山市でピラティス指導者の方対象にこのセミナーをさせていただい...
ブログ自分の原点
9月に入りました。（2にちですが。。） 2016年もあと4か月で終わります。 ここ何年かは自分の思い描いたビジョンがその通りにすすんでいます。 今年も一歩一歩確実に前に進めています。 それは最高の出会いと最高の経験のおかげだと思...
kuaでのセッションのこと済生会フィットネス今日から新規受け付け開始
済生会フィットネスでの新規受け付けが今日からスタートしました。 新しく10月から講座をスタートさせるものも含めて、3講座を担当させていただきます。 月曜日 20：15～21：15 10/3～3/6（全19回） ...
お知らせ9月 インストラクターの為のグループクラス
9月のピラティスインストラクター為のクラスのお知らせです。 インストラクター自身のトレーニングの場や交流を広めることを目的としています。 大切なことは、指導者自身が動ける身体でないといけないということ。 出来なかった動...
ブログいい姿勢ってなんですか？
日頃のセッションや、会話にちょくちょく出てくる 「私って姿勢が悪いんです」「私って猫背だから、もっと姿勢をよくしなきゃね」 「ピラティスは姿勢をよくします。」 「ピラティスでコアを鍛えることでいい姿勢に導きます。」とよく雑誌やネッ...