こんにちは！
岡山市北区表町のピラティススタジオkua（クウア） です。
「ピラティスを始めてみたいけれど、いきなり大人数クラスに入るのは緊張する…」😞
「みんなについていけるか不安」
「みんなの邪魔にならないかな・・・」
そんな声をよく耳にします。
当スタジオでは、皆さんに安心して、そして楽しんでレッスンを受けていただくために、
グループクラスに独自のステップを設けています。
1. はじめの4回は「マンツーマン」で徹底サポート！
グループクラスを希望される場合でも、いきなり既存のクラスに混ざることはありません。
初回体験＋3回受講（計4回目）までは、スタッフがマンツーマンで指導いたします。
ピラティスの基本の動きや、身体の使い方のコツをマンツーマンで丁寧にお伝えすることで、
その後のグループレッスンへのスムーズな合流をサポートします。
「何をやっているかわからない」という不安を解消してからスタートできるので、初心者の方も安心です。
2. 少人数だから叶う「パーソナル並み」の質
当スタジオの大きな特徴は、徹底した少人数制です。
•マットグループ：定員5名
•リフォーマー（マシン）グループ：定員3名
なぜ、ここまで人数を絞るのか。
それは、グループであってもパーソナルレッスンと同じくらい、お一人おひとりの身体のクセや動きをしっかり見守りたいからです。
「安心して、怪我なくレッスンを受けてほしい」。
講師の目が全員に届く環境で、安全かつ効果的なセッションを提供することにこだわっています。
3. レッスンのステップアップ
4回目までのマンツーマン期間を終えたら、いよいよ本格的なクラスへ！
ご自身のレベルに合わせて無理なく進めるよう、4つのクラスをご用意しています。
•スタンダードクラス：まずはここから！初級レベル
•楽しむクラス：初級〜中級
•がっつりクラス：中級〜上級
•達人クラス：指導者レベル向け（増設予定）
焦らず、自分のペースでステップアップを楽しんでいただけます。
4. 実際に体験された方の声
参加されたお客様からは、こんなお声をいただいています。
「スタートクラスでは１対１なので、わからないこともすぐ質問できるし、私のペースに合わせてくださるので、とてもわかりやすいし楽しいです。自信を持って次のステップに進めました。」４０代女性
「少人数なので先生がすぐに修正してくださり、意識すべきポイントがよく分かります！」（30代女性）
「最初の数回をマンツーマンで教えてもらえたので、グループに入っても戸惑わずに動けました。」（40代女性）
「楽しむクラスでは、先生方の本領が発揮され、とても深掘りされた内容で体も知識も勉強になります」２０代女性
「がっつりクラスはその名の通り、がっつり体を動かします。息が上がるほどハードではありますが、正しい動きをサポートしてくれるし、できなかった難しい動きができるとすごく嬉しいです！」４０代女性
まずは体験レッスンから！
kuaで、一生モノの「自分の身体を管理する力」を身につけませんか？
【初回体験料金】
• マットグループ体験：2,200円
• リフォーマーグループ体験：3,850円
（※いずれもマンツーマン指導です）
お申し込みは公式LINEから承っております。
皆さまとスタジオでお会いできるのを、楽しみにしています！
ピラティススタジオ kua（クウア）
岡山市北区表町２丁目３−５大石ビル３F
