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3月ですね～。 朝、空が毎日少しずつ少しずつ明るくなるのが早くなってきて、私の冬眠もそろそろ目を覚ますころ（笑） 私がサンタフェに行っている間に、kuaに来てくださっているクライアントさんが結構な割合で お怪我をなさったり、インフ...

本日、今年最後の業務を終えました。 あっという間の1年。今年も駆け抜けました。 今年はピラティスにおいても、人間的にもとても成長した1年でした。 毎年感じているのですが、人との出会いや関わりなしには成長はあり得ません。 人との関...

素晴らしいメンター、素晴らしい同志、素晴らしいピラティスの環境に恵まれ、 私自身もピラティスに対する姿勢や志、向き合い方も変化しています。 ピラティスを知り尽くしたとまでは全くもって言えませんし、十数年ピラティスの世界にいてもまだまだわ...

ここ最近、ホームページをリニューアルしてから お問い合わせの内容がとってもはっきりした内容をいただいております。 ・痛みをなんとかしたい ・病院にいったけど、はっきりとした診断名は言われていない。けど身体がしんどい。 体力つ...