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素晴らしいメンター、素晴らしい同志、素晴らしいピラティスの環境に恵まれ、 私自身もピラティスに対する姿勢や志、向き合い方も変化しています。 ピラティスを知り尽くしたとまでは全くもって言えませんし、十数年ピラティスの世界にいてもまだまだわ...

ここ最近、ホームページをリニューアルしてから お問い合わせの内容がとってもはっきりした内容をいただいております。 ・痛みをなんとかしたい ・病院にいったけど、はっきりとした診断名は言われていない。けど身体がしんどい。 体力つ...

9月に入りました。（2にちですが。。） 2016年もあと4か月で終わります。 ここ何年かは自分の思い描いたビジョンがその通りにすすんでいます。 今年も一歩一歩確実に前に進めています。 それは最高の出会いと最高の経験のおかげだと思...

日頃のセッションや、会話にちょくちょく出てくる 「私って姿勢が悪いんです」「私って猫背だから、もっと姿勢をよくしなきゃね」 「ピラティスは姿勢をよくします。」 「ピラティスでコアを鍛えることでいい姿勢に導きます。」とよく雑誌やネッ...

昨日はインストラクターの為のグループクラス8月第2回目レッスンでした。 毎回熱心な指導者の方々にご参加いただいております。 私も自身の課題に取り組むのに、このグループクラスはとても勉強になっております。 フローでテンポよく的確に、...

8/20,21と東京へコースを受講しに行っていました。2012年に出会ったBRM療法の後継者育成コースを受講するためです。↑BRM療法協会公式ページCore Dynamics Pilatesのコースとも時期がかぶり、どうしようかと悩んだので...